Home

Главная

Полезная информация из книги спортсмена по атлетизму

Углеводов на 1 порцию: 0 г.

4 яйца, вареных или в любом виде.

Из-за чувствительности к мужским гормонам побочные эффекты у женщин в гораздо большей степени связаны с дозировкой, чем с продолжительностью употребления стероидов.

ДИУРЕТИКИ

Яйца. Белки менее калорийны, но яйца в целом содержат больше протеина и гораздо более питательны.