Home

Главная

Полезная информация из книги спортсмена по атлетизму

1 свежий фрукт.

6 чайных ложек гранул лецитина.

Изменение функции печени. При употреблении стероидов значительно возрастает нагрузка на печень. Большие дозы, особенно при пероральном приеме, стероидов могут привести к гепатиту, внутренним кровоизлияниям и даже к раку печени. Известны смертельные случаи среди пациентов, долгое время принимавших стероидные препараты.

2. Ограничивайте потребление воды начиная лишь с вечера, предшествующего дню соревнований.