Home

Главная

Полезная информация из книги спортсмена по атлетизму

Белков на 1 порцию: 26 г.

Биотин

2. Ограничивайте потребление воды начиная лишь с вечера, предшествующего дню соревнований.

4-AD, 4-андростенодиол (4-андроген-3бета, 17бетадиол) - еще один надпочечный гормон, который непосредственно превращается в тестостерон, но с использованием более обильного и эффективного фермента. Однако в изначальном состоянии 4-AD оказывает более сильное андрогенное воздействие, чем тестостерон.